Já ouviu a expressão, “saco vazio não pára em pé”? É verdade! Sem essas
duas coisas nosso organismo pára de trabalhar. Os alimentos são um combustível,
nos dando energia para nos manter vivos.
Sem as vitaminas e proteínas presentes na comida, nossos órgãos não
conseguem funcionar. Já a água, além de hidratar as células, tem a função de distribuir
esses nutrientes para todo o corpo, através do sangue.
Sem comida, conseguimos durar até
20 dias, pois o organismo faz uma reserva energética para casos
de emergência. Mas não dá para ficar tanto tempo sem água. Na
falta dela, em quatro dias a pele resseca e os órgãos paralisam! Por isso água potável é uma coisa tão importante e preciosa, e
devemos preservá-la.
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