ENFIM, FÉRIAS !!!

Descubra por que a gente precisa delas !

Depois de um semestre cheio de lições, trabalhos e provas, as férias estão chegando. Ufa! É hora de deixar a correria de lado e relaxar.

Nessa época, a gente começa a perceber que fica difícil se concentrar nas aulas e explicações. Quem faz cursos extras sente a dificuldade em manter o pique mesmo nas aulas favoritas.

Isso acontece por que a mente e o corpo estão precisando de descanso. Do mesmo jeito que os músculos trabalham muito quando fazemos exercícios, os neurônios (células nervosas) trabalham mais quando estamos concentrados.

Os neurônios captam informações percebidas pelos órgãos dos sentidos e as levam  até o cérebro, onde são decodificadas.

Assim, percebemos o que ocorre ao nosso redor e aprendemos.

Cada pessoa tem o seu ritmo para estudar, pensar e entender as coisas, mas, os neurônios funcionam durante um tempo e depois precisam de descanso.

Segundo os cientistas, quanto mais nova é uma pessoa, mais curto é o tempo de funcionamento dos neurônios sem interrupção. À medida que a gente cresce, nossos neurônios mantêm nossa atenção alerta por mais tempo. Por isso adultos se concentram com mais facilidade em algumas atividades. E, mesmo assim, eles também precisam de intervalos como a hora do recreio. 

Então, aproveitem !!!

Boas Férias !!!